05-09-2018 | Dermo-conseiller | Soins spécifiques

Prolongez la vie de votre bronzage!

Un beau bronzage plus longtemps ? C’est possible. La conduite à suivre est claire : une bonne alimentation (incluant beaucoup de fruits, de légumes et d'eau) et prendre soin de la peau (hydrater et protéger).

Il est évident qu’une bonne alimentation est importante non seulement pour avoir une peau saine, mais aussi pour être en bonne santé et se sentir bien..... toute l’année. Il est également vrai que, selon notre objectif, il y a des aliments qui nous aideront plus que d'autres. En ce qui concerne la peau et le bronzage, en voici quelques-uns :

La mangue et les carottes.  Leurs fortes concentrations en bêta-carotène suffisent en elles-mêmes à justifier leurs bienfaits en tant que précurseurs de la synthèse de mélanine. De plus, grâce aux vitamines C et A qu’ils contiennent et à leur charge antioxydante, ces aliments prennent soin de la peau et la protègent.

Les fruits secs. Leurs acides gras sains maintiennent la peau hydratée et donnent un éclat particulier au derme, ce qui est indispensable en été, car le soleil et l’eau des piscines et de la mer déshydratent la peau.

Les fruits rouges. Leur teneur élevée en vitamine C inhibe les dommages causés par les radicaux libres dus à l’exposition continue au soleil.

Le poisson gras. Source maximale d’acides gras oméga 3, un type d’huile très saine pour tout l’organisme. Sa consommation favorise la désinflammation des tissus.

Les légumes à feuilles vertes. Ils contiennent de puissants antioxydants qui ont été associés à la prévention du cancer de la peau et des rides.

L’huile d'olive. Elle améliore le processus de régénération cellulaire et inhibe les dommages oxydatifs. 

Il y a encore bien d’autres aliments appropriés pour entretenir et prolonger un bon bronzage. Cela dit, si nous voulons innover et aller plus loin, rien de tel que les DSP-Antiox Gélules, un complément alimentaire qui protège les défenses naturelles de la peau contre les rayons ultraviolets, en prévenant le photovieillissement et en unifiant le teint.

En tout état de cause, une bonne alimentation et une protection sous forme de gélules n’élimineront jamais la nécessité de soins externes. La ligne DSP de MartiDerm unifie le teint de la peau, prévient et traite les taches. Un traitement idéal avant, pendant et après la période estivale. Il est important de rappeler que prolonger un beau bronzage exige beaucoup de soins. Alors, soyez généreuse et prenez bien soin de vous !


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Dermo-conseillerExpert en soins de la peau

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